Espinafre com manteiga e queijo Grana



Espinafre é rica em minerais e vitaminas. Têm uma acção laxante e são uma ajuda importante para a vitalidade do coração e do sistema imunológico. Se cozinhados com manteiga e queijo parmesão, tornar-se um prato muito saboroso.

espinafre parmesão ingredientes manteiga Ingredientes para 4 pessoas

  • 1 / 5 kg de espinafre
  • 1 noz de manteiga
  • 3 colheres de sopa de queijo parmesão

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PREPARAÇÃO

  • Lave o espinafre para o bem.
  • Coloque o espinafre em uma panela com alguns grãos de sal.
  • Permitir que o espinafre para cozinhar por 15 minutos.
  • Escorra o espinafre.

  • Derreta uma noz de manteiga.
  • Refogue o espinafre na manteiga.
  • Depois de 5 minutos polvilhe o espinafre, queijo parmesão, colocar a tampa e feche o fogo.
  • Deixe descansar por 5 minutos para que o queijo derreta, então servir.


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